Jak dobrać wkładki do butów? Poradnik zakupów online
Wkładki do butów mogą pełnić wiele funkcji: od wspierania kręgosłupa po zmniejszanie rozmiaru buta. Przydają się nie tylko osobom, które pracują na nogach, ale wszystkim, którzy mierzą się z problemem bolących pleców czy nadpotliwością stóp. Jakie rodzaje wkładek są dostępne na rynku i jak dobrać odpowiednie do swojego problemu? Wyjaśniamy.
Wkładki ortopedyczne – nie kupuj w ciemno
Wkładki ortopedyczne mogą pomóc w rozwiązaniu wielu problemów: koślawego palucha czy stanów zapalnych takich jak ostroga piętowa. Wybierają je również osoby mające problemy z kręgosłupem czy odciskami. Nie należy jednak kupować ich w supermarkecie czy zamawiać bez konsultacji z ortopedą – źle dobrany kształt może spowodować jeszcze większe problemy. Z wkładkami ortopedycznymi jest jak z okularami – aby działały, muszą być dobrane indywidualnie.
To może Cię zainteresować: Jak wybrać rozmiar buta online?
Wkładki do butów roboczych – zminimalizowanie nacisku i amortyzacja
Specyficznym rodzajem butów jest obuwie robocze, które noszą pracownicy magazynów i fabryk. Jest masywne i ciężkie, ponieważ musi chronić stopy przed urazami. Po całym dniu chodzenia w takim obuwiu nogi są jednak zmęczone, nierzadko pojawiają się świąd i odparzenia. Można ograniczyć te nieprzyjemne konsekwencje, stosując odpowiednią wkładkę. Jakiego wypełnienia buta szukać? Najlepsze są wkładki amortyzujące, które minimalizują konsekwencje wielogodzinnego stania albo chodzenia. Należy zwrócić uwagę, by pochłaniały wilgoć – w tak zabudowanych butach stopa bardzo się poci.
Osoby pracujące m.in. w branży beauty i medycznej powinny wziąć pod uwagę buty medyczne, które zaprojektowano z myślą o komforcie i zdrowiu stóp. Posiadają one odpowiednie wkładki, które pomagają zmniejszyć zmęczenie oraz zapobiegają odparzeniom.
Wkładki do butów, które chłoną pot – koniecznie kup na lato
Choć coraz bardziej zwraca się uwagę na materiał, z którego wykonane jest obuwie, nie zawsze możliwe jest kupienie butów z naturalnego surowca. Tak jest choćby w przypadku obuwia sportowego – dobre, lekkie i wytrzymałe modele najczęściej wykonuje się ze sztucznych materiałów. Konsekwencją tego jest pocenie się stóp, które może doprowadzić do otarć, ran, a nawet grzybicy. Można jednak temu zapobiec, stosując odpowiednie wkładki do butów chłonące wilgoć. Efektywnie chłoną pot i szybko schną, dzięki czemu buty są świeże i higieniczne. Nowoczesne wkładki ograniczają namnażanie się bakterii, co minimalizuje ryzyko pojawienia się nieprzyjemnego zapachu stóp.
Wkładki do butów na obcasie – komfort i odciążenie stóp
Jeśli lubisz chodzić w szpilkach albo jest to element twojego biurowego uniformu, zadbaj o kondycję swoich stóp i mięśni nóg, wkładając do butów odpowiednie wkładki. Mają one specyficzną konstrukcję – wspierają śródstopie i palce, na których opiera się cały ciężar ciała. Jednak nawet profesjonalne wkładki do butów nie pomogą na dłuższą metę, jeśli będziesz nosić często buty na wysokiej szpilce. Aby zachować zdrowie nóg i kręgosłupa, stawiaj raczej na niższą i średnią wysokość obcasa.
Dobór odpowiedniego rozmiaru wkładki – jak go dobrać?
Wkładki ortopedyczne powinno się kupować po konsultacji z lekarzem – szczególnie jeśli mają pomóc w rozwiązaniu konkretnego problemu. Wszystkie inne można bez problemu kupić przez internet – szybko i wygodnie. Jak dobrać odpowiedni rozmiar? Najłatwiej jest wyjąć dobrą rozmiarowo wkładkę z butów, które obecnie się nosi i zmierzyć jej długość. Nowa wkładka powinna mieć taką samą długość – będzie wówczas na pewno dobra. Uwaga – nie powinno się mierzyć wkładki z bardzo rozchodzonych butów, gdyż pomiar nie będzie miarodajny.
Innym sposobem na zmierzenie długość wkładki jest obrysowanie swojej stopy na papierze i zmierzenie jej długości pomiędzy najbardziej wysuniętymi punktami. Aby pomiar był zrobiony poprawnie, należy ustawić ołówek prostopadle do kartki i naciskać całym ciężarem ciała na podłoże. Do uzyskanego wymiaru należy dodać około 0,5 cm, gdy kupujesz wkładkę do butów z odkrytymi palcami i około 1 cm do butów zakrytych. Stopa w bucie nie jest bowiem statyczna, ale cały czas pracuje, zatem potrzebuje trochę przestrzeni.
Odpowiednie wkładki do butów potrafią całkowicie zmienić komfort chodzenia – nawet w ciężkich, roboczych butach. Warto więc w nie zainwestować, by cieszyć się odciążonym kręgosłupem i świeżymi, niespoconymi stopami. Wkładki wszystkich typów (poza ortopedycznymi) wygodnie można zamówić online.